1357/ 1475 kcal
379/ 245 kcal
우유 (0컵, 250ml) | 150kcal |
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 107kcal |
씨아치드 (1회분, 2g) | 1kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
김치볶음밥 (1인분, 370g) | 545kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
초콜릿 (1/4인분, 20g) | 41kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
군고구마 (2개, 200g) | 240kcal |
줌바댄스 (15분) | 250kcal |
스쿼트(세트) (120회) | 33kcal |
런지(세트) (60회) | 96kcal |
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