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04월 06일 (음식 1229kcal, 운동 993kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 461kcal
1229/ 836 kcal
993/ 139 kcal
아침식사177kcal(14.40%)
닥터넛츠 오리지널 뉴 (1회, 28g)
177kcal
점심식사680kcal(55.33%)
[GS25] 디요거트 (1회분, 180ml)
279kcal
[뚜레쥬르] 시금치와완두콩친구 (1개, 82g)
230kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
저녁식사372kcal(30.27%)
바나나 (4개, 400g)
372kcal
운동993kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (25분)
325kcal
빌리부트캠프 (50분)
548kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
  • 심폐후생술
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