808/ 1863 kcal
696/ 310 kcal
연근 (1회분, 100g) | 67kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[요플레] 요파 딸기 (1회분, 85g) | 80kcal |
토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
광어회 (1회분, 100g) | 104kcal |
알밥 (1/2봉지, 135g) | 185kcal |
야채샐러드 (1소접시, 50g) | 50kcal |
해초 (1회분, 100g) | 26kcal |
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
승마 (60분) | 300kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
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