1376/ 1410 kcal
635/ 235 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
율무가루 (1.5큰술, 27g) | 108kcal |
돈가스 (1인분) | 574kcal |
돈가스소스 (1/2인분) | 59kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
오리엔탈드레싱 (1/4큰술, 3g) | 16kcal |
오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
[오뚜기] 크림스프 (1/2인분, 8g) | 35kcal |
애터미 알찬견과 (1회분, 25g) | 125kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 340kcal |
산책 걷기 (25분) | 95kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
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