view-top

04월 07일 (음식 1001kcal, 운동 260kcal)
20160407

20151207 다이어리 일기상세

성공 237kcal
1001/ 1173 kcal
260/ 195 kcal
아침식사273kcal(27.27%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
88kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사714kcal(71.33%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
안동찜닭 (1소접시, 200g)
320kcal
오이부추무침 (1소접시, 77g)
19kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
튀김만두 (3개, 80g)
142kcal
저녁식사14kcal(1.40%)
토마토 (1개, 100g)
14kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
  • 미미럽
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글