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04월 07일 (음식 1144kcal, 운동 297kcal)
20160407

20151207 다이어리 일기상세

성공 518kcal
1144/ 1637 kcal
297/ 272 kcal
아침식사260kcal(22.73%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262g)
203kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사610kcal(53.32%)
월남쌈 (1대접, 400g)
610kcal
오후간식15kcal(1.31%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사259kcal(22.64%)
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
136kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
운동297kcal
런닝머신 걷기 (90분)
297kcal
  • 옥공주37
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