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효주정원맘·초보
2016.04.07 15:25

건강을위해시작

살이 찌니 등짝,허리가넘아파서요. .
운동하면서 몸무게 줄이자~라고 시작했는데
한달동안 제자리걸음. .
느낌은 더 팽창한? ?
어제 인바디해보니 체지방0.2키로만 빼도정상이라고ㅡ.ㅡ 이게말이되나. .
체내 수분단백질무기질,근육량 이런게많단다. .
이건 어찌빼나 몸이 무거워요ㅠ

효주정원맘
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