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  • 27청바지·지존
  • 2015.02.03 23:08
딥다라인 운동중^^ㅡ22일차
운동을 살짝 놓으니 음식조절도 안하게되고..빠졌던 2키로가 다시 쪘네요ㅠ
오늘 친구만나 점심먹는데 밥한톨도 안남기고 다 먹고;;--

먹은만큼 운동하자는 생각으로 딥다라인!
처음 시작했을때 허리,허벅지 치수 재놓은게 있는데 오늘 확인해보니 허리가 많이 빠졌어요 다리위주 운동같은데..신기ㅎㅎ
허벅지도 가늘어졌음 하는 바램!ㅎㅎ
내일은 자전거타고 산책해볼까하는데..
겨울에 자전거는 처음이라..괜찮겠죠?
  • 27청바지
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지존
  • 27청바지
  • 02.05 07:21
  • 훈미미맘 음식조절 3달넘게했는데 저번달에 너무 기운없고 아파서 다시 일반식먹었거든요 군것질도 살짝하고..식단조절이 꼭 필요한듯!
    근데 애 둘 키우다보니 절식하면 기운이 빠져서ㅠ
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정석
  • 훈미미맘
  • 02.04 07:44
  • 저도2키로다시쪄서ㅜ 다시맘잡고시작해요ㅜ 키로수에완전좌절했지만ㅜ. 다이어트를 더빡씨게해보자는 과정중의하나로생각하고 다시맘잡았어요ㅜ함께파이팅!!해요^^
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