성별: 여자
키: 158cm
현재 몸무게: 55.1kg
목표 감량 몸무게: 2kg 감량 (53kg목표)

안녕하세요
올해 고등학교 입학을 준비하는 99년생 여자입니다. 고등학교 준비도 하면서 제일 신경을 쓰고있는것 중 하나가 다이어트입니다.
저번 달 1월부터 시작해서 현재까지 달리고있는 중입니다.
겉으로 보기에는 살이 안쪄보이는 것 처럼 보이지만 통통하게 생겼습니다
남들처럼 이쁜다리로 바지도 입고싶고 크롭티도 입어보고 싶었지만 감히 엄두를 못대겠더라구요
그래서 이 뱃살을 빼고말리라 라는 목적으로 시작된 다이어트에요.
하지만 다이어트를 하면서 뱃살은 많이 줄여졌는데 아랫배만 살짝 볼록하게 튀어나와있답니다.
이걸 없애고 싶었는데 마침 뱃살빼기에 좋다는 츄링쥬스 체험단이 있다는 소식을 듣고 신청하러 왔어요.

저의 평소식단은 이렇습니다.
아침은 7시에 기상하여 30분에 사과1/4쪽을 먹고 수제 저지방 요거트를 먹은 후 현미밥(1/3)에 단백질이 있는 반찬을 접시에다가 덜어먹었고
점심은 1시 30분에 현미밥(1/3)과 반찬들을 접시에 덜어서 식사했습니다
저녁에는 군고구마 한개와 아몬드, 저지방우유로 떼웁니다.

이번에되면 곡 아랫뱃살을 빼도록 열심히 마시고 복근운동에 더더욱 힘을 쓸려고 합니다!
꼭 이번에 뱃살없고 군살없는 몸매를 만들고 싶습니다
다이어트를 위해서라면 정석으로 나쁘지않는거만 잘 할수있습니다
다이어트 끝까지 포기하지않고 열심히 하도록 하겠습니다!