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04월 08일 (음식 1799kcal, 운동 24kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

실패 279kcal
1799/1794 kcal
24/ 299< kcal
아침식사794kcal(44.14%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
찜닭 (1인분)
481kcal
오후간식221kcal(12.28%)
[매일] 우유속에모카치노 (1팩, 310ml)
171kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
저녁식사784kcal(43.58%)
[교촌치킨] 교촌레드콤보 (8낱개, 200g)
688kcal
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
운동24kcal
킥백 (80회)
8kcal
스쿼트&로우 (80회)
8kcal
빨래줄 (80회)
8kcal
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