1124/ 1229 kcal
513/ 204 kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 90g) | 157kcal |
옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
샐러리 (1소접시, 30g) | 3kcal |
방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
오리엔탈드레싱 (1/2큰술, 7g) | 32kcal |
골드키위 (1/4개, 25g) | 14kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
조밥 (1/2공기, 45g) | 158kcal |
깍두기 (1/4인분, 12g) | 4kcal |
검은콩 (1회분, 15g) | 60kcal |
[예스통상] 젤리벨리젤리빈감귤맛 (1회분, 10g) | 40kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
절편 (1/4소접시, 30g) | 57kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
덤벨 아령운동 (12분) | 78kcal |
힙 익스텐션 (5분) | 35kcal |
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