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04월 08일 (음식 3094kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

실패 1144kcal
3094/2339 kcal
0/ 389< kcal
아침식사891kcal(28.80%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
블랙커피 (1잔, 480ml)
13kcal
물김치 (1인분, 50g)
102kcal
꽈리고추볶음 (1인분)
238kcal
해물동그랑땡 (5개, 80g)
225kcal
점심식사737kcal(23.82%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
고등어튀김 (1토막, 103g)
298kcal
배추된장국 (1대접, 119g)
64kcal
도토리묵 (1중간접시, 100g)
46kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
오후간식310kcal(10.02%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml)
112kcal
[닥터유] 99라이트바 (2개, 52g)
198kcal
저녁식사1,156kcal(37.36%)
양배추브로콜리즙 (1회, 500ml)
80kcal
소주 (1잔, 630ml)
889kcal
낙지볶음 (1중간접시, 200g)
187kcal
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댓글 (1)

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정석
  • 우리연지사랑해
  • 04.08 15:56
  • 화이팅이요~!
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