view-top

04월 09일 (음식 1605kcal, 운동 78kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

실패 193kcal
1605/1599 kcal
78/ 266< kcal
아침식사561kcal(34.95%)
[크라운베이커리] 밤빵 (1/2회분, 34g)
87kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
마요네즈 (3/4큰술, 10g)
70kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
고추멸치볶음 (1소접시, 50g)
104kcal
소고기무국 (1/2대접, 40g)
38kcal
오후간식272kcal(16.95%)
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
곶감 (1개, 32g)
75kcal
[크라운베이커리] 밤빵 (1회분, 68g)
175kcal
저녁식사772kcal(48.10%)
[뽕뜨락 피자] 베이컨크림파스타 (1/2인분, 204g)
239kcal
[버거킹] 치킨샐러드 소스포함 (1인분, 158g)
225kcal
[잇슬림] 해산물토마토파스타 (1/2인분, 163g)
164kcal
모짜렐라치즈 (1/2회분, 50g)
144kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 을렝
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글