1930/ 2747 kcal
960/ 457 kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
누룽지탕 (1/2대접, 150g) | 122kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
도라지무침 (1/4소접시, 23g) | 21kcal |
표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 100g) | 342kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
쭈꾸미샤브샤브 (1인분) | 563kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
[생선회]가다랭이회 (1접시, 93g) | 152kcal |
등산 하이킹 (120분) | 960kcal |
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