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04월 09일 (음식 1283kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

성공 704kcal
1283/ 2384 kcal
0/ 397 kcal
아침식사236kcal(18.39%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
오뎅국 (1/4인분, 50g)
40kcal
야채샐러드 (1/4소접시, 30g)
30kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사546kcal(42.56%)
불고기덮밥 (1/2인분, 250g)
280kcal
오뎅국 (1/4인분, 50g)
40kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
미소된장국 (1인분)
78kcal
저녁식사501kcal(39.05%)
쇠고기살치살 (1회, 100g)
378kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
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