view-top

  • 날리자·초보
  • 2015.02.07 01:01
음식 칼로리
다이어트 3일째 입니다
예전에는 음식 줄이면서 스트레스 많이 받았는데
나에게 필요한 칼로리만 맞추면 되니 스트레스도 덜 받고
매끼니 마다 먹은것 입력하면서 먹은 칼로리를 확인 하게되니 자연스럽게 음식량이 줄어들어서 이번에는 다이어트 성공할수 있겠다는 자신감이 생겨요 ^^
  • 날리자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동4일째 맥주를...
2 168 52kgg
내가 에일리보다 적게 먹으면서 살고 있는데 빠지는 게 미미하다..
3 362 살랑살랑참예뻐♥

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쪼현
  • 02.07 01:14
  • 파이팅!! 꼭 성공하실거예요♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글