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새싹발아 통밀빵 체험 4일차!!

아침부터 배터지게 통밀빵 샌드위치,계란흰자,채소,양상추를 섭취했습니다.
저..아침에 먹은게 점심시간 직전까지 든든하더라구요!
평소같으면 오전10시나11시쯤 배고프다고 엄청 찡찡됐을텐데..배가 안고파서 군것질도 안하게되고 소화도 잘되서 통밀빵 체험 1일차부터 오늘까지 하루에 한번씩 화장실 꼭꼭가요😹다이어트하기 전부터 변비는 달고살았었는데..
하루에 물3L씩먹어도 2~3일에 한번씩가는 화장실을 하루에 한번이라니😍 통밀빵 덕분에 몸이 많이 가벼워진 기분이네요^^
아침엔 주말에 만들어두었던 샌드위치속으로 모닝빵 샌드위치 만들어서 회사 사람들 간식만들어다 드렸어요🙈
다들 빵이 고소하고 맛있다면서 어찌나 칭찬해주시던지^^
오늘 회사에서 제대로 다신 홍보대사 역활하고 왔답니다!
집에 모닝빵 2개남았는데 운동가기전 한입에 털어넣고 다녀올 생각입니다♡
14일날 최종후기때 뵙겠습니다~~~!
  • diet1987
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댓글 (1)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 04.14 16:44
  • 통밀빵 체험단 활동이 오늘 까지 입니다. 최종후기를 꼭 남겨주세요 ^^
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20180228 도움되는글

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