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04월 13일 (음식 2830kcal, 운동 1980kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 1295kcal
2830/ 2573 kcal
1980/ 428 kcal
아침식사380kcal(13.43%)
참치주먹밥 (1인분, 0g)
380kcal
점심식사985kcal(34.81%)
[용우동]고구마치즈 돈까스 (1인분, 0g)
985kcal
오후간식1,465kcal(51.77%)
[파리바게뜨] 후레쉬생크림소보루빵 (1개, 140g)
420kcal
[꾸쉬꾸쉬] 누네띠네 (1회분, 100g)
500kcal
[GS25] 더 진한 바나나 담은 바나나우유 (1회, 300g)
195kcal
[롯데제과] 옥동자 (1회분, 75g)
170kcal
[롯데] 옥동자 카카오 (1회분, 80g)
180kcal
운동1,980kcal
조깅 달리기 (60분)
480kcal
전력질주(달리기) (120분)
1,200kcal
줄넘기(시간) (30분)
300kcal
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