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  • 최아무개·초보
  • 2015.02.13 00:02
Q.물많이 마시면 기초대사량 올라가나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물많이 마시면 좋다고 들엇는데 소변이 너무 자주마려워서고민이네요
  • 최아무개
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댓글 (6)

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정석
  • 희~(^-^)v
  • 02.13 10:26
  • 저두 화장실 많이가요~^^*
    귀찮지만 다이어트 하려면 감수해야줘~
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초보
  • EUnM1
  • 02.13 01:59
  • 아하
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정석
  • 조화
  • 02.13 00:23
  • 화장실을 많이 가도 물 많이 마시는게 좋대요~ 몸에 수분이 부족하면 자꾸 음식을 통해서 수분을 보충하려고 한다네요ㅎ
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정석
  • 이젠 빼고 싶다
  • 02.13 00:18
  • 물 많이 마시면 화장실을 자주 가게 될 수 밖에 없어서 저는 운동할때 물을 몰아서 많이 마셔요 ㅎㅎ
    제가 하루 2리터 이상 마시는데 아침먹기 전에 300cc정도 마시고 학원가면서 200cc정도 마시고 학원에서는 물 자제하고 집에 돌아와서 점심이나 저녁 먹기전에 물 200~ 300 정도 마시고 운동 시작하기 전에 200~ 300 정도 마시고 운동 하는 동안 나머지 물 몰아서 마셔요.
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입문
  • 마징가성
  • 02.13 00:10
  • 정말 화장실 장난아니에요
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정석
  • 더이상요요는없다
  • 02.13 00:09
  • 네~ 신진대사활발해져서 칼로리소모에 도움이 되용~ 계속 습관들이다보면 화장실가는 횟수 줄어들어요. 처음에만 화장실 엄청가요ㅋㅋ 화장실 왔다갔다하면서 칼로리소모되신다고 생각하고 힘내세요!
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