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04월 14일 (음식 1647kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
1647/ 2108 kcal
0/ 351 kcal
아침식사247kcal(15.00%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g)
4kcal
점심식사884kcal(53.67%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
참치캔 (1캔, 200g)
546kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
열무김치 (1/2소접시, 25g)
8kcal
오후간식93kcal(5.65%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사423kcal(25.68%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
남양요구르트 (2병, 130ml)
90kcal
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
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