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04월 14일 (음식 1356kcal, 운동 299kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 1651kcal
1356/ 3248 kcal
299/ 541 kcal
아침식사261kcal(19.25%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
점심식사581kcal(42.85%)
[CJ] 햇반검정콩밥 (1개, 210g)
305kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g)
132kcal
비엔나소세지 (5개, 40g)
120kcal
무장아찌 (1소접시, 30g)
24kcal
오후간식253kcal(18.66%)
맥반석계란 (1개, 50g)
76kcal
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
딸기 (4개, 80g)
20kcal
저녁식사261kcal(19.25%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
운동299kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
헬스 (30분)
247kcal
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