1206/ 1079 kcal
429/ 179 kcal
계피차 (1잔, 100ml) | 57kcal |
바나나 (1개, 65g) | 60kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
계란 흰자 (2개, 60g) | 31kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
얼린두부 (1회, 80g) | 60kcal |
계피분말 (1회분, 7g) | 17kcal |
사과식초 (2큰술, 20g) | 4kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
쑥버무리 (1인분) | 653kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml) | 45kcal |
사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 37g) | 133kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
방송댄스 (10분) | 70kcal |
스트레칭 (25분) | 100kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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