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04월 15일 (음식 1124kcal, 운동 330kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 70kcal
1124/ 1036 kcal
330/ 172 kcal
점심식사567kcal(50.44%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g)
385kcal
잡곡밥 (1공기, 123g)
182kcal
오후간식275kcal(24.47%)
사과 (1회분, 145g)
82kcal
[롯데] 미니크런키 (3.0낱개, 12g)
63kcal
[해태제과] 구운감자 (1회분, 27g)
130kcal
저녁식사282kcal(25.09%)
프로틴 (1회분, 25g)
80kcal
치킨 (1/4조각, 21g)
61kcal
해물동그랑땡 (1개, 16g)
45kcal
파전 (1인분, 30g)
58kcal
두부 (1회분, 10g)
7kcal
버섯전 (1소접시, 20g)
31kcal
운동330kcal
공복런닝 (30분)
130kcal
런닝 (40분)
200kcal
  • 홍쎄
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