1667/ 1339 kcal
670/ 223 kcal
현미밥 (1공기, 110g) | 168kcal |
돼지갈비양념 (1인분) | 156kcal |
[풀무원] 부침두부 (단단한 부침용) (1팩, 210g) | 175kcal |
냉이나물 (1소접시, 93g) | 65kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
두부부침 (1접시, 125g) | 137kcal |
[이마트] 주전부리믹스너트 (1회분, 40g) | 220kcal |
[커피빈] 커피빈 커피 (1스몰, 12oz) | 150kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[삼립] 옥수수 식빵 (1회분, 48g) | 148kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 170ml) | 114kcal |
[GS25] 커피탐구생활헤이즐넛향아이스커피 (1회분, 170ml) | 40kcal |
런닝머신 걷기 (80분) | 224kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (30분) | 210kcal |
훌라후프 (10분) | 40kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
복근운동 (10분) | 40kcal |
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