857/ 1263 kcal
818/ 210 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 118kcal |
호박볶음 (1/4소접시, 25g) | 12kcal |
대파 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
[요거프레소] 아이스아메리카노L (1컵) | 10kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 118kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
병아리콩 (1회분, 100g) | 143kcal |
발사믹드레싱 (2종지, 28g) | 55kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
줌바댄스 (40분) | 668kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
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