view-top

  • 리제루그·초보
  • 2016.04.15 22:03
04월 15일 (음식 675kcal, 운동 476kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 1723kcal
675/ 2305 kcal
476/ 384 kcal
점심식사431kcal(63.85%)
[매일] ESL저지방우유 (1팩, 200ml)
 80kcal
[켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 90g)
 351kcal
저녁식사244kcal(36.15%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 200g)
 244kcal
운동476kcal
헬스 (50분)
 275kcal
런닝머신 달리기 (30분)
 201kcal
  • 리제루그
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
04월 15일 (음식 1005kcal)
0 193 julichonia
04월 15일 (음식 1280kcal, 운동 346kcal)
0 125 hyxx.a

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 범고래5
  • 04.15 22:28
  • 남자 별로없었는데 화이팅 하십시요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글