view-top

04월 15일 (음식 1088kcal, 운동 716kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 695kcal
1088/ 1279 kcal
716/ 213 kcal
아침식사226kcal(20.77%)
[농협] 국산 발아콩 고칼슘 두유 (1회분, 190ml)
115kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
바나나 (1개, 90g)
83kcal
점심식사459kcal(42.19%)
곤약 (1소접시, 100g)
9kcal
닭발볶음 (2소접시, 210g)
378kcal
김치국수 (1/4회분)
72kcal
저녁식사403kcal(37.04%)
소주 (5잔, 225ml)
317kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 50g)
51kcal
운동716kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • 사자머리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글