다이어트

view-top

운동 시작 후 땀이 많이 나는데..

전에는 운동을 싫어해서 하나도 안 했었어요. 어쩌다 늦어서 뛰거나 그래도 땀을 하나도 안 흘리는 체질 이였죠. 근데 다여트 한다고 헬스장 등록하고 운동 하니 이젠 좀만 더워도 땀나고, 요가 1시간 해도 땀이 주르륵 흐르네요.
몸이 허해진건가요 ㅠㅠ?

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

공감 0

공감 0

공감 0

해바라기씨품은햄스터
02.17 07:35
퀴노아 ^^ 물을 섭취함으로써 노폐물을 땀으로 열심히 배출하는것이니깐요 ..ㅎ 대신 모공관리는 어느정도 해야할거에요 ㅎㅎ 샤워할때 마지막 찬물로 ㅎ.ㅎ
답글쓰기

공감 0

퀴노아
02.17 07:18
해바라기씨품은햄스터 아.. 몸이 허해진 건 아니라 다행이네요. ㅋ 기초대사량이 높아지면 땀이 많이 나요? 물도 전엔 한잔도 마시기 힘들었는데 지금은 1.5리터에서 2리터는 마셔요~ 안좋은건 아니라서 다행이네요~
답글쓰기

공감 0

해바라기씨품은햄스터
02.17 07:13
기초대사량이 증가하면서 나타나는 증상같은데요? ㅎ 몸이 긴장을 해서 그런게 아닐까 하는생각도 드는데요 ㅎㅎ 시선에 의한 긴장일수도? 심리적인게 크지않나 생각이들어요 ~ 요가는 무산소임에도 땀이 줄줄 흐르는건 맞습니다 ㅋㅋ
답글쓰기

공감 0

댓글입력

view-top