1354/1491 kcal
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로스팅 고구마 영양솥밥 (1회분, 215g) | 385kcal |
양배추 (1접시, 20g) | 6kcal |
오이 (1개, 20g) | 1kcal |
레드파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
옐로파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 5g) | 21kcal |
올리브유 (1작은술, 1g) | 8kcal |
참치캔 기름제거 (1캔, 150g) | 180kcal |
양파 (1개, 100g) | 35kcal |
육포 (1소접시, 10g) | 36kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
쥐포구이 (1장, 36g) | 119kcal |
일본과자콘포타지 (1회분, 20g) | 116kcal |
냉모밀 (1인분, 270g) | 390kcal |
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