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04월 17일 (음식 827kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 208kcal
827/ 1241 kcal
0/ 206 kcal
점심식사475kcal(57.44%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
배추김치 (1인분, 20g)
3kcal
[롯데햄] 엔네이처 로스팜 (1회분, 20g)
44kcal
오후간식172kcal(20.80%)
[해태] 허니버터칩 (1봉지, 30g)
172kcal
저녁식사180kcal(21.77%)
아몬드슬라이스 (1큰술, 10g)
60kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
리코타치즈 지방7.9% (1조각, 30g)
41kcal
크랜베리 (1회분, 20g)
9kcal
야채샐러드 (1소접시, 43g)
43kcal
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