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  • 44.5kg·정석
  • 2015.02.21 12:58
Q.연휴동안 1키로 증가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이달초 생리전 폭식으로 늘어버린 2키로가 살이 되어버렸는지 그상태 그대로 굳어버렸는데요.
이번 연휴로 1키로가 또 늘어버림..
좌절..ㅜㅜ
  • 44.5kg
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정석
  • 더이상요요는없다
  • 02.21 14:40
  • 금방 찐 살은 금방빠지는데...? 폭식하고 늘으셨다고 좌절하지 마시구 폭식한 다음날엔 음식량을 줄이시고 운동빡시게 해주세요! 저두 연휴때 찐 1.5키로 지금 빼는중이에요.
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