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04월 18일 (음식 502kcal, 운동 430kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

성공 1354kcal
502/ 1711 kcal
430/ 285 kcal
아침식사85kcal(16.93%)
사과 (1회분, 150g)
85kcal
점심식사139kcal(27.69%)
쇠고기미역국 (1인분, 350g)
139kcal
오후간식113kcal(22.51%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
방울토마토 (17.0개, 204g)
34kcal
저녁식사165kcal(32.87%)
야채볶음 :)
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
양배추 (1접시, 50g)
15kcal
당근 (1토막, 50g)
16kcal
취나물 (1인분, 50g)
15kcal
달걀 (1회분, 60g)
94kcal
방울토마토 (4.0개, 48g)
8kcal
운동430kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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