1735/ 1850 kcal
292/ 308 kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
시모아 다크초콜릿72% (1/4회, 5g) | 27kcal |
오징어볶음 (1소접시, 167g) | 176kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
애호박볶음 (1인분) | 92kcal |
도토리묵 (1/4중간접시, 25g) | 11kcal |
아욱된장국 (1/2그릇, 125g) | 40kcal |
골뱅이소면무침 (1/2대접, 136g) | 213kcal |
막걸리 (10잔, 1500ml) | 690kcal |
돼지감자 (1회분, 150g) | 114kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (300회) | 90kcal |
스쿼트(세트) (105회) | 46kcal |
게시글 목록
0
32
