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  • 1달 4키로·입문
  • 2015.02.22 23:27
Q.앞으로 3주...4키로 가능할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 12월 중순부터 시작한 다이어트가 2달동안 4키로 뺏어요 그래서 현재 63cm 에 53kg 인데요 목표 체중이 49에요 지금 2월끝나기 일주일 동안 1~2키로 3월 2주동안 2키로뺄예정이에요
2월 일주일동안 박보람 다이어트 식단...이랑 운동은 이소라 다이어트랑 8분에 150칼로리 버피 100개정도...하면 2키로 빠질수있을까요...?

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입문
  • 1달 4키로
  • 02.22 23:33
  • 김영훈45.9 열심히 한번 결심한데로 해봐야겠네요 ㅠ감사합니다
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입문
  • 1달 4키로
  • 02.22 23:32
  • 곧 날씬이 그럴까요?ㅠㅠ 조금 불안하네요 조급하기도하고..
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입문
  • 김영훈45.9
  • 02.22 23:31
  • 가능 해요
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정석
  • 여리여리여리
  • 02.22 23:30
  • 그럼요! 가능할것같은데요??
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