싯업이와의 25일차 트레이닝~~
(일찍잠들어서 어제꺼 오늘 써요 ㅎㅎ)
요즘 피곤에 쩔어 살아요 ㅋㅋ 설명절에 음식한다고 하루종일 일하고 그날 저녁에 둘째 재운다고 밤에 한시간정도 울고 보채는 애기 안고업고 한다고 진을 다 뺀다음 친정가서도 사람이 많아서 편하게 쉬지못했더니 집에 돌아오는 차안에서부터 몸이 으슬으슬하며 아프더라구요 ㅎㅎ 이틀동안 마트며 아울렛 산책도 다니고 일부러 움직이려고 노력했더니 더 아프고 ㅠㅠ
계속 하던 운동을 하루쉬고 하루는 줄였다고 몸이 반항하는건지 ㅋㅋ 원래대로 운동을 이어나가기가 힘드네요.
하지만!! 정상컨디션 회복을 위해 다시 시작합니다. 천근같은 다리를 이끌고 마일리도 하고 무엇보다 며칠 남지않은 체험단활동을 위해 궈궈!! 싯업싯업!!
* 오늘의 운동
* 오늘의 식단
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