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04월 19일 (음식 750kcal, 운동 652kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 1282kcal
750/ 1655 kcal
652/ 275 kcal
아침식사340kcal(45.33%)
설렁탕 (1인분, 200g)
140kcal
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
156kcal
쌀밥 (1인분, 30g)
44kcal
저녁식사410kcal(54.67%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
156kcal
방울토마토 (5.0개, 60g)
10kcal
[파리바게뜨] 찹쌀도넛 (1개, 80g)
240kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g)
4kcal
운동652kcal
서킷 트레이닝 (38분)
228kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
424kcal
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