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04월 18일 (음식 1249kcal, 운동 766kcal)
20160418

20151207 다이어리 일기상세

실패 892kcal
1249/800 kcal
766/ 1209< kcal
아침식사472kcal(37.79%)
삶은 계란 (3개, 180g)
284kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 246g)
78kcal
점심식사406kcal(32.51%)
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
아메리카노 (1잔, 400ml)
12kcal
삶은 계란 (3개, 180g)
284kcal
저녁식사371kcal(29.70%)
당근 (1토막, 210g)
71kcal
오이 (1개, 110g)
9kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
삶은 계란 (3개, 180g)
284kcal
운동766kcal
샤워 (10분)
40kcal
서있기 (480분)
686kcal
자동차 운전 (20분)
40kcal
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