1105/ 1949 kcal
1304/ 324 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
저지방우유 (1컵, 150ml) | 76kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
호두 (1개, 18g) | 117kcal |
나물비빔밥 (1큰대접, 300g) | 337kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
[샘표] 백년동안발효흑초산수유석류 (1큰술, 21g) | 77kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
등산 하이킹 (120분) | 960kcal |
요리 (60분) | 150kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
0
47
