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04월 20일 (음식 1019kcal, 운동 880kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

성공 772kcal
1019/ 1092 kcal
880/ 182 kcal
아침식사566kcal(55.54%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
샌드위치 햄 치즈 (1인분)
361kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
점심식사259kcal(25.42%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g)
55kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
오후간식194kcal(19.04%)
양배추샐러드 (1.5인분, 75g)
105kcal
샐러드드레싱 (1인분)
89kcal
운동880kcal
등산 하이킹 (110분)
880kcal
  • momohoon
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