654/ 1588 kcal
465/ 264 kcal
닭계장 (1인분, 274g) | 271kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1회분, 80g) | 130kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
설탕시럽 (1인분, 30g) | 38kcal |
[크리스피크림도넛] 오리지널크러핀 (1/2개, 42g) | 180kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
서킷 트레이닝 (15분) | 90kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
와이드 스쿼트 (3분) | 18kcal |
요가 (15분) | 37kcal |
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