57키로까지만...please..
이제 시작한지 5일째...
간헐적다이어트 16:8 과 5:3 병행하려고 노력중이고..
칼로리 최대 안넘으려고 노력중입니다~!
이제 시작한지 5일ㅜㅠ😢
오늘부터들어가는 주말 2일이 저에게는 고비!!
아그들도 있는날이라 운동도못하고..
집에서 주구장창먹게되는ㅜㅠ
신랑 오늘 집에서 소주먹자했는데..
적당히 잘버틸수있을지 원😧
매번 굶다가도 주말에 폭식과식탐으로 망쳤는데 이번에는 꼭 성공할수있기를 바라면서 ..
목표3개월동안6키로감량...
현재 5일만에 2키로감량했지만서도ㅜ 주말지나면 찌는 고무줄몸무게라.. 두렵기만합니다!! 이번3개월꼭
한국들어가기전에 감량 필!!!💪
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