1110/ 2489 kcal
355/ 414 kcal
[롯데햄] 의성마늘햄 (1회분, 30g) | 85kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
미역줄기볶음 (1인분, 389g) | 82kcal |
머위나물 (1소접시, 77g) | 65kcal |
엽기떡볶이 (1회, 108g) | 226kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
[매일] 소이카페 (3/4회, 150ml) | 75kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
[샤니] 사과맛잼쿠키 (1/4회분, 3g) | 60kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 75kcal |
복싱 권투 (60분) | 200kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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