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04월 20일 (음식 1141kcal)
20160420

20151207 다이어리 일기상세

아침식사457kcal(40.05%)
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g)
10kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
점심식사323kcal(28.31%)
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
녹차 (1잔, 100ml)
2kcal
오후간식120kcal(10.52%)
[TIPCO] 브로콜리 혼합주스 (2회분, 400ml)
120kcal
저녁식사241kcal(21.12%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
양파볶음 (1소접시, 77g)
74kcal
자스민차 (1회분)
3kcal
아몬드 (2개, 2g)
14kcal
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