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04월 21일 (음식 765kcal, 운동 769kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 216kcal
765/ 800 kcal
769/ 588 kcal
아침식사474kcal(61.96%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
미트소스스파게티 (1인분)
442kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
점심식사291kcal(38.04%)
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
[썬넛트] 하루견과 (3/4봉, 18g)
108kcal
포카칩 어니언맛 (1/2회분, 30g)
166kcal
운동769kcal
수영 (50분)
245kcal
싸이클 실내자전거 (45분)
315kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (13분)
169kcal
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