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04월 21일 (음식 1050kcal, 운동 437kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 972kcal
1050/ 1901 kcal
437/ 316 kcal
점심식사489kcal(46.57%)
닭다리 (1회분, 104g)
198kcal
양송이버섯 (1회분, 38g)
9kcal
양파 (1개, 40g)
14kcal
달걀 (1회분, 57g)
90kcal
쌀밥 (1인분, 90g)
134kcal
간장 (1회분, 10g)
4kcal
미림 (1회분, 10g)
13kcal
설탕 (1회분, 7g)
27kcal
저녁식사561kcal(53.43%)
차카니 과자 (1회분)
180kcal
[스타벅스]오렌지 마카롱 (1개, 22g)
92kcal
핫초코 (1잔, 247ml)
289kcal
운동437kcal
러닝머신 달리기 (57분)
437kcal
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