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04월 21일 (음식 471kcal, 운동 1240kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 2377kcal
471/ 1929 kcal
1240/ 321 kcal
아침식사49kcal(10.40%)
포카리스웨트 (1캔, 200ml)
49kcal
점심식사105kcal(22.29%)
포카리스웨트 (1캔, 200ml)
49kcal
계란찜 (1소접시, 40g)
56kcal
오후간식70kcal(14.86%)
쑥절편 (1개, 0g)
70kcal
저녁식사247kcal(52.44%)
[파리바게뜨] 블루베리롤케익 (1회분, 60g)
190kcal
포카리스웨트 (1캔, 220ml)
57kcal
운동1,240kcal
힙업 (30분)
240kcal
윗몸일으키기(시간) (20분)
160kcal
점핑잭 + 시저스 킥 (120분)
840kcal
  • 엉디냥냥
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