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04월 21일 (음식 1495kcal, 운동 598kcal)
20160421

20151207 다이어리 일기상세

성공 295kcal
1495/ 1430 kcal
598/ 238 kcal
아침식사181kcal(12.11%)
호밀식빵 (1조각, 33g)
88kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사613kcal(41.00%)
두부된장찌개 (1인분, 0g)
104kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
돌나물 (1회분, 100g)
11kcal
돈육두루치기 (1소접시, 118g)
185kcal
오후간식239kcal(15.99%)
[롯데] 꼬깔콘 새우마요 (1인분, 26g)
149kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
저녁식사462kcal(30.90%)
생선초밥 모듬 (1인분, 300g)
462kcal
운동598kcal
배드민턴 (40분)
180kcal
빠르게걷기 (110분)
418kcal
  • 소미솜
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