두유한잔으로아침을시작해서
사과한개고구마1개
(사과는ㄱㅓ의언니엄마줌)
점심은굴ㅎㅎ
저녁은고기먹을예정이지만뉴비트린으로조금ㅎ..ㅎ
제가그동안그렇게노력하지는못했지만뉴비트린으로식욕억제를히ㅏ면서많은이득을보았던거갔고
몸무게도많이줄어들어서너무조아요ㅎㅆㅎ
제가뉴비트린하면서먹고싶은거먹되적당히먹공
치킨피자는안먹었던거같아용
운동은여러가지를많이시도해보았던거같아용
오늘은자전거탔어요ㅎㅎ!
시작전
제가
이랬던저에게지금은
이렇게변했답니당ㅎㅎㅎㅎ제가이거시작하고뺀것도있고옛날에뺀걸비교하면
최고점 87정도나갔던루즈시절
지금뉴비트린의도움과함께
휴대폰들고있는게저에요ㅎㅎ
뉴비트린의도움과노력으로많이변함을느낀거같아좋아용
뿌듯하게뉴비트린성공적으로마친거같습니당ㅎㅎ
모두들수고많으셨어요❤
뉴비트린시작전후
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