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04월 22일 (음식 1626kcal, 운동 248kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

실패 145kcal
1626/1478 kcal
248/ 246< kcal
아침식사282kcal(17.34%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
체다치즈 (1회분, 18g)
55kcal
민트라떼 (1.5회분, 300g)
170kcal
점심식사548kcal(33.70%)
참치김치삼김 (회분, 110g)
158kcal
[롯데제과] 가나초코바아몬드 (1회분, 45g)
215kcal
건과일 (회분, 30g)
50kcal
[매일] 카페라떼 (1회분, 200ml)
125kcal
저녁식사796kcal(48.95%)
뼈로가는칼슘두유호두떵콩 (1회분, 190g)
135kcal
러스킷 (회분, 13g)
65kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
116kcal
[롯데제과] 가나초코바아몬드 (2회분, 100g)
480kcal
운동248kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
훌라우프 (10분)
40kcal
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