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04월 22일 (음식 731kcal, 운동 1158kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 1999kcal
731/ 1885 kcal
1158/ 314 kcal
아침식사138kcal(18.88%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 150ml)
45kcal
점심식사293kcal(40.08%)
콩나물비빔밥 (1/2인분, 250g)
293kcal
오후간식90kcal(12.31%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
저녁식사210kcal(28.73%)
상추 (1회분, 70g)
12kcal
깻잎 (1회분, 100g)
29kcal
[생선회]우럭회 (1접시, 89g)
98kcal
[생선회]광어회 (1회분, 70g)
71kcal
운동1,158kcal
줌바댄스 (40분)
668kcal
수영 (40분)
490kcal
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